【メダリスト】フィギュアスケート技術解説！初心者向け用語集で基本を学ぼう

『メダリスト』は、フィギュアスケートを題材にした注目のアニメ・漫画作品です。

フィギュアスケートの技術やルールは複雑ですが、基本的な用語を知ることでより深く作品を楽しむことができます。

本記事では、初心者向けにフィギュアスケートの技術解説と用語集をわかりやすく紹介します。

フィギュアスケートの基本！知っておきたいジャンプの種類

フィギュアスケートのジャンプは、技の華ともいえる要素です。

6種類のジャンプがあり、それぞれ踏み切り方や難易度が異なります。

ここでは、それぞれのジャンプの特徴や違いを詳しく解説していきます。

トーループ・サルコウ・ループとは？

フィギュアスケートのジャンプは、踏み切りの方法によって区別されます。

まずは比較的習得しやすい3種類のジャンプを紹介します。

• トーループ（Toeloop）：右足のつま先を氷につき、左足で踏み切るジャンプ。
• サルコウ（Salchow）：左足のインサイドエッジを使い、反時計回りに踏み切るジャンプ。
• ループ（Loop）：右足のアウトサイドエッジのみで踏み切るジャンプ。

トーループはつま先を使うため跳びやすく、ループはエッジだけで跳ぶためバランスが求められます。

フリップ・ルッツ・アクセルの違い

次に、難易度の高い3種類のジャンプを見てみましょう。

• フリップ（Flip）：左足のつま先を使い、右足のインサイドエッジで踏み切る。
• ルッツ（Lutz）：右足のつま先を使い、左足のアウトサイドエッジで踏み切る。
• アクセル（Axel）：前向きに踏み切る唯一のジャンプで、半回転多くなる。

ルッツとフリップは踏み切るエッジが異なるため、厳しく判定されることが多いです。

また、アクセルは最も難易度が高いジャンプであり、男子選手は4回転、女子選手は3回転を跳ぶことが求められます。

回転数で変わるジャンプの難易度

ジャンプの回転数によって名称が変わり、難易度も上がります。

• ダブルジャンプ（2回転）
• トリプルジャンプ（3回転）
• クワッドジャンプ（4回転）

現在の競技会では、4回転ジャンプが主流になっており、複数種類の4回転を跳ぶ選手がトップレベルで活躍しています。

ジャンプの種類と回転数を理解することで、フィギュアスケートの見方がより面白くなります。

スピンの種類と特徴を解説

フィギュアスケートのスピンは、回転しながら姿勢を変える美しい技です。

ジャンプと同様に種類があり、選手の柔軟性やバランス感覚が試されます。

ここでは、代表的なスピンの種類と特徴を解説します。

基本のアップライトスピンとは？

スピンの中でも最も基本的な形がアップライトスピン（Upright Spin）です。

立った姿勢のまま回転するスピンで、初心者が最初に習得する技です。

主な種類には以下があります。

• ベーシックアップライトスピン：直立したまま回転する最もシンプルなスピン。
• レイバックスピン：背中を反らせた美しいスピン。
• ヘアカッタースピン：片手で足を持ち、頭の横に引き寄せるスピン。

アップライトスピンは、バランス感覚を養うための基本技ですが、上級者は柔軟性を活かして芸術性の高い形に仕上げます。

キャメルスピンとビールマンスピンの違い

アップライトスピンに続いて、より難易度の高いスピンを紹介します。

• キャメルスピン（Camel Spin）：片足を後方に伸ばし、体をT字型にして回転するスピン。
• ビールマンスピン（Biellmann Spin）：片足を頭上まで引き上げ、手でつかみながら回転するスピン。

キャメルスピンは腰の高さに足を伸ばす形が基本ですが、ビールマンスピンは背中の柔軟性が求められるため、難易度が高い技とされています。

特に女子選手に人気があり、演技の中で取り入れられることが多いスピンです。

難易度の高いドーナツスピンとは？

ビールマンスピンと並んで、柔軟性が求められるスピンがドーナツスピン（Donut Spin）です。

キャメルスピンの形を維持したまま、背中を反らせて頭の近くで足を持ち、ドーナツのような形を作るスピンです。

ドーナツスピンは、見た目の美しさに加えて、回転速度が求められるため、高い技術力が必要です。

このスピンを取り入れることで、演技全体の芸術性が向上し、高得点につながります。

フィギュアスケートの採点基準を知ろう

フィギュアスケートの採点は、技術的な完成度と芸術性の両方が評価される独特なシステムです。

採点の仕組みを理解することで、試合をより楽しめるようになります。

ここでは、技術点（TES）、演技構成点（PCS）、減点のルールについて解説します。

技術点（TES）と演技構成点（PCS）

フィギュアスケートのスコアは大きく分けて技術点（TES）と演技構成点（PCS）で構成されています。

• 技術点（Total Element Score：TES）：ジャンプやスピン、ステップなどの技術要素の出来栄えを評価。
• 演技構成点（Program Component Score：PCS）：表現力やスケーティング技術、プログラムの完成度を評価。

技術点は、各技の基礎点に出来栄え点（GOE：Grade of Execution）が加算・減点されて決まります。

演技構成点は、以下の5つの要素に分かれ、それぞれ10点満点で評価されます。

• スケート技術（Skating Skills）
• トランジション（Transition）
• 演技表現（Performance）
• 振付（Choreography）
• 音楽解釈（Interpretation of the Music）

技術と芸術のバランスが、選手の総合評価につながるのです。

減点のルールとは？

演技中にミスが発生すると、減点が適用されます。

主な減点の要因は以下の通りです。

• 転倒（-1点）
• ジャンプの回転不足（アンダーローテーション）
• エッジエラー（ルッツやフリップの踏み切りミス）
• 時間超過（プログラム時間を超えた場合）
• ジャンプの回数超過（規定以上のジャンプを行った場合）

特に、回転不足やエッジエラーは、技術点の大幅な減点につながるため、選手にとって大きな影響があります。

後半のジャンプが1.1倍になる理由

フィギュアスケートでは、演技の後半に行われるジャンプの基礎点が1.1倍になります。

これは、後半になるほど体力が消耗し、ジャンプの難易度が上がるためです。

そのため、選手は戦略的に高難度ジャンプを後半に配置し、得点を稼ぐ工夫をしています。

たとえば、4回転ジャンプや3回転-3回転のコンビネーションジャンプを後半に持ってくることで、より高得点を狙うことができます。

フィギュアスケート観戦に役立つ用語集

フィギュアスケートの試合を観戦すると、専門用語が多く飛び交います。

用語の意味を知っておくことで、解説が理解しやすくなり、より楽しめるようになります。

ここでは、観戦に役立つ基本的な用語を紹介します。

クリーンなジャンプとは？

ジャンプを成功させるには、技術的に正確な踏み切りと着氷が必要です。

以下のような要素を満たしたジャンプは「クリーン（Clean）」と呼ばれます。

• 回転不足（アンダーローテーション）がない。
• エッジエラー（フリップやルッツの踏み切り違反）がない。
• 着氷が安定している（両足着氷や回転不足でのグラつきがない）。

クリーンなジャンプを決めることで、出来栄え点（GOE）が高くなり、得点アップにつながります。

キス・アンド・クライの意味

試合を観ていると、選手が演技後にコーチと一緒に座るエリアがあります。

このエリアを「キス・アンド・クライ（Kiss & Cry）」と呼びます。

ここで選手は得点を待ち、結果に応じて喜んだり、悔しがったりします。

「キス・アンド・クライ」という名前の由来は、選手が成功を祝って喜ぶ（Kiss）こともあれば、思うような得点が出ずに涙を流す（Cry）こともあるためです。

エッジエラーや回転不足について

フィギュアスケートでは、ジャンプの技術的な正確さが非常に重要です。

特に、以下のミスがあると得点が大きく減点されてしまいます。

• エッジエラー（Edge Error）：ルッツやフリップの踏み切り時に、正しいエッジを使えていないこと。
• 回転不足（Under-Rotation）：ジャンプの回転が規定より不足していること（約4分の1回転以上不足すると減点）。
• ダウングレード（Downgrade）：回転不足が半回転以上ある場合、ジャンプの種類が1回転低く判定される。

エッジエラーや回転不足があると、ジャンプの基礎点が下がり、出来栄え点（GOE）もマイナスになってしまいます。

選手がジャンプを跳んだ際は、踏み切りのエッジや着氷の安定感に注目してみましょう。

まとめ：『メダリスト』をもっと楽しむために

フィギュアスケートは、ジャンプやスピン、ステップなどの技術が組み合わさった総合芸術です。

今回紹介した技術や用語を知ることで、試合の見どころが増え、より深く競技を楽しめるようになります。

そして、フィギュアスケートの魅力を存分に味わえる作品が『メダリスト』です。

『メダリスト』で描かれるフィギュアスケートの魅力

『メダリスト』は、スケートの世界に夢を追いかける少年少女たちの努力と成長を描いた作品です。

作品を通して、競技の厳しさだけでなく、フィギュアスケートの美しさや感動がリアルに伝わってきます。

特に、演技中の緊張感やジャンプ・スピンの描写は、まるで本物の大会を観ているかのような迫力があります。

フィギュアスケートの知識を活かして観戦しよう！

今回紹介したジャンプやスピン、採点基準などを知ることで、フィギュアスケート観戦がより楽しくなります。

試合を観る際は、選手の技術だけでなく、表現力やプログラムの流れにも注目してみましょう。

そして、『メダリスト』の世界をより深く理解し、フィギュアスケートの魅力を存分に楽しんでください！